Renata Bruggmann
Wilerstrasse 3
9242 Oberuzwil

Tel. 071 951 74 18
renata.bruggmann@bluewin.ch
www.schwimmschulerenata.ch

Aquawell (Rheumaliga)

Für einmal die Schmerzen vergessen

Aquawell ist besonders geeignet für Personen mit Rheuma und Gelenkerkrankungen.

Gelenke und Muskeln

Bei Rheuma und Gelenkerkrankungen (Arthrose) wird durch den Wasserauftrieb ein schwereloses, schmerzfreies Durch bewegen der Gelenke erlaubt, was deren Beweglichkeit fördert und erhält. Gelenke bleiben von Extrembelastungen verschont. Mit dem Wasserwiederstand werden viele Muskeln aktiviert und trainiert ohne das dies zu Schmerzen führt.

Ausdauer Herz-Kreislauf

Das Herz wird optimal trainiert ohne das es zur extremen Übermüdung führt.

Aquawell findet jährlich in drei 3 Kursen an Freitagen, um 13.15 Uhr im Hallenbad Oberuzwil statt.

Eine Anmeldung ist erwünscht.